Bandeau Muse 2
Technologie combinant EEG + fNIRS pour mesurer l'activité cérébrale, surveiller l'effort cognitif et optimiser le sommeil pour une performance maximale
✔️ Entraîne le cerveau
✔️ Améliore la concentration même dans un environnement bruyant
✔️ Favorise le calme, la concentration et le sommeil
✔️ Permet de garder l'esprit équilibré même en cas de petites distractions
Záruka 3 roky. Garance okamžité výměny.
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PréventeDescription
Une révolution dans la méditation : un casque EEG pour une paix intérieure plus profonde
Muse 2 est un bandeau intelligent et non invasif équipé de capteurs EEG qui transforme votre pratique de la méditation en vous fournissant des informations objectives et en temps réel sur l'activité de votre cerveau, de votre cœur, de votre respiration et de vos mouvements. Ne vous contentez plus de deviner si vous méditez correctement : commencez à voir et à ressentir les résultats !
Imaginez Muse 2 comme votre professeur de méditation numérique personnel, qui vous guide vers un état de calme profond et concentré.
Comment fonctionne Muse 2 ?
La science en temps réel
Muse 2 utilise l'EEG (électroencéphalographie) pour surveiller l'activité électrique de votre cerveau. Le bandeau se connecte sans fil à l'application mobile et vous fournit un retour audio pendant la méditation :
Observation du cerveau : lorsque votre esprit est actif et vagabonde, vous entendez le bruit du vent. Lorsque vous vous calmez et vous concentrez, le vent se tait et vous entendez les sons apaisants des oiseaux.
Suivi du corps : suit vos mouvements et vous aide à trouver une position calme et stable.
- Suivi cardiaque : vous donne des infos sur votre rythme cardiaque et vous apprend à contrôler votre fréquence cardiaque pour atteindre un état de calme.
Suivi de la respiration :Vous apprend à synchroniser votre respiration avec un signal sonore, maximisant ainsi l'effet relaxant.
Les principaux avantages d'une méditation régulière avec Muse 2
Progrès objectifs : mesurez vos séances de méditation, suivez vos progrès et obtenez des statistiques sur la durée pendant laquelle vous parvenez à rester dans un état d'esprit calme (oiseaux/minute).
Réduction efficace du stress : apprenez à réguler consciemment votre activité cérébrale et à passer plus rapidement d'un état de stress (ondes bêta) à un état de relaxation (ondes alpha/thêta).
- Amélioration de la concentration : Entraînez votre attention et votre capacité à rester dans le moment présent sans vous laisser distraire.
Sommeil plus profond : une pratique régulière réduit globalement l'anxiété et contribue à un sommeil plus calme et plus réparateur.
- Entraînement personnalisé : accédez à des centaines de méditations guidées dans l'application, axées sur le sommeil, le stress, la performance et bien plus encore.
Fonctions clés de l'application Muse
- Biofeedback en temps réel: surveillez l'activité de votre cerveau, de votre cœur, de votre respiration et de vos mouvements pendant la méditation et le sommeil.
- Méditations personnalisées: choisissez parmi plus de 500 méditations guidées axées sur le stress, le sommeil et la concentration.
Analyse avancée du sommeil : obtenez un aperçu détaillé de la qualité de votre sommeil, y compris les phases de sommeil et les mouvements pendant la nuit.
Outils de motivation : fixez-vous des objectifs hebdomadaires, suivez vos progrès et obtenez des commentaires pour améliorer vos performances.
Performances cognitives mesurées
Avec Muse S, vous définissez votre propre niveau de référence et obtenez votre score Alpha Peak personnalisé. score Alpha Peak , un indicateur de performance mentale.
Il vous aidera à atteindre :
une concentration plus intense,
une prise de décision plus rapide,
meilleure capacité de mémoire,
une plus grande clarté mentale dans les activités quotidiennes.
Prêts à diffuser vos ondes cérébrales ?
Après chaque séance, examinez vos ondes cérébrales et obtenez un aperçu plus approfondi de vos états mentaux. Cela vous aidera à identifier les schémas qui peuvent contribuer à améliorer vos performances cognitives.
Visualisation en direct : observez vos ondes cérébrales en temps réel pendant une séance guidée individuellement.
Suivi des activités : observez comment votre cerveau réagit à différentes activités.
Votre laboratoire de neurosciences de poche
L'application Muse est-elle gratuite ?
L'application Muse est téléchargeable gratuitement et comprend une offre de base de séances de méditation et de fonctionnalités. Cependant, pour débloquer la bibliothèque complète et étendue de méditations guidées, les modes avancés et les analyses plus approfondies, un abonnement Muse Premium est nécessaire.
Qu'est-ce que le bandeau Muse 2 et comment fonctionne-t-il ?
Muse 2 est un appareil de neurofeedback sous forme de bandeau qui utilise des capteurs EEG (électroencéphalographie) pour mesurer l'activité de votre cerveau, votre rythme cardiaque, votre respiration et vos mouvements. Il convertit ces données en un retour audio en temps réel (par exemple, des sons météorologiques) qui vous guide doucement vers une concentration et un calme plus profonds pendant la méditation.
Comment utiliser le bandeau Muse 2 ?
Placez le bandeau sur votre tête de manière à ce que les capteurs soient positionnés sur votre front et derrière vos oreilles, puis connectez-le sans fil à l'application Muse sur votre smartphone ou votre tablette (Bluetooth). Dans l'application, vous choisissez le type de méditation (Mind, Heart, Body, Breath) et vous lancez la séance. À la fin, vous obtenez des graphiques et des statistiques détaillés sur votre concentration et votre calme.
Le bandeau Muse 2 est-il sûr à utiliser ?
Oui, le bandeau Muse 2 est totalement sûr. Il s'agit d'un capteur passif qui mesure uniquement les signaux électriques générés par votre cerveau, tout comme une montre mesure votre rythme cardiaque. Le bandeau n'émet aucun impulsion électrique ni rayonnement. Il est conçu pour un usage quotidien.
Quelle est l'autonomie de la batterie du Muse 2 ?
La batterie du bandeau Muse 2 (lithium-ion) offre environ 5 heures d'utilisation continue. Elle se recharge à l'aide du câble micro USB fourni.
Comment entretenir le bandeau Muse 2 ?
Le bandeau est conçu pour être facile à entretenir. Essuyez les capteurs avec un chiffon sec ou légèrement humide pour garantir un contact optimal avec la peau. Ne le plongez pas dans l'eau. Lorsque vous voyagez, rangez-le dans son étui de protection afin d'éviter d'endommager les capteurs.
Plus d'informations
| Capteurs et mesures | • Canaux EEG : 4 canaux principaux + 2 canaux auxiliaires amplifiés |
|---|---|
| Connectivité et compatibilité | • Connexion sans fil : Bluetooth Low Energy (BTLE) |
| Batterie et fonctionnement | • Batterie : Li-ion intégrée |
| Paramètres physiques | • Poids : environ 38,5 g |
