Hyrox Sport Duo | location
Boostez votre préparation à la course HYROX grâce à une combinaison de neurostimulation lumineuse et de régénération musculaire ciblée à l'aide de lumière rouge et infrarouge.
Soutien à la récupération après un entraînement intensif
Soulagement des tensions musculaires et de la fatigue
Repos mental entre les entraînements
Régénération ciblée des muscles et des articulations
Soutien à la préparation à la performance
Le kit idéal pour régénérer le corps et l'esprit pendant une préparation HYROX exigeante.
Certifications : CE, RoHS, FDA
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111 Kč/ den (92 Kč hors TVA)
Description
Le Hyrox Glow Duo est le complément idéal pour une préparation intensive à l'HYROX.
Avec HYROX, ce n'est pas seulement l'intensité de l'entraînement qui compte, mais aussi une bonne récupération et une bonne préparation mentale. La combinaison des technologies Lumaflex et , Neurovizr aide les athlètes à mieux gérer un volume d'entraînement exigeant, à récupérer plus rapidement et à optimiser leurs performances.
Lumaflex – mode d'emploi pour la préparation à l'HYROX
Lumaflex utilise la thérapie par lumière rouge et infrarouge (photobiomodulation), qui favorise la régénération musculaire et améliore l'énergie cellulaire. Des études montrent que cette technologie peut contribuer à réduire l'inflammation, à accélérer la récupération et à améliorer les performances sportives.
Après une séance d'entraînement de musculation ou fonctionnel :
- Appliquez sur les groupes musculaires qui ont été les plus sollicités
Les quadriceps, les ischio-jambiers, les mollets, les fessiers ou le bas du dos sont parfaits
Prévoyez 10 à 20 minutes pour chaque zone
Après une séance d'entraînement de course à pied :
- appliquez sur les mollets et les cuisses
contribue à réduire la fatigue musculaire et à améliorer la récupération
Utilisez Lumaflex pendant la récupération active (par exemple après un jogging léger ou des exercices de mobilité)
Grâce à une récupération plus rapide, les athlètes peuvent s'entraîner plus souvent et à une intensité plus élevée, ce qui est essentiel pour se préparer à l'HYROX.
Neurovizr – comment l'intégrer à la préparation pour Hyrox
Au cours d'une séance de plus d'une heure , la concentration mentale, le contrôle de la respiration et la capacité à gérer la fatigue jouent également un rôle essentiel. Neurovizr utilise une stimulation audiovisuelle qui aide à synchroniser les ondes cérébrales et à induire différents états mentaux, allant de la relaxation profonde à la concentration.
Après un entraînement intense :
- Utilisez le programme de relaxation
Il aide à apaiser le système nerveux et à accélérer la récupération
- Favorise un sommeil plus profond, essentiel à la récupération musculaire
La veille de la course :
Suivez un programme axé sur la concentration et la concentration mentale, qui favorise une meilleure concentration et des réactions plus rapides
Contribue à un meilleur contrôle de la respiration et à une meilleure résistance mentale lors de disciplines exigeantes
Idéal pour une séance courte de 10 à 15 minutes avant l'échauffement ou le départ de la course
La préparation à l'HYROX sollicite à la fois le système musculaire, le système cardiovasculaire et le système nerveux.
Au final, le Hyrox Sport Duo constitue un outil complet destiné aux sportifs qui souhaitent s'entraîner plus efficacement, récupérer plus rapidement et donner le meilleur d'eux-mêmes en compétition.
