Chronická bolesť je komplexný problém, ktorý postihuje viac ako 30 % svetovej populácie a znižuje kvalitu života, mobilitu a pracovný výkon. Technológia Neurosonic využíva nízkofrekvenčné vibrácie celého tela na zmiernenie bolesti, zlepšenie svalovej sily, rovnováhy a celkovej regenerácie. Zistite, ako vibračná terapia stimuluje nervový systém, podporuje neuromuskulárnu aktivitu a propriocepciu a ponúka bezpečný a neinvazívny spôsob zmiernenia chronickej bolesti, vrátane ochorení, ako je osteoartritída, fibromyalgia a diabetická neuropatia.
Obsah
- Čo je chronická bolesť a prečo je terapia celotelovými vibráciami dôležitá?
- 5 hlavných výhod neurosonickej terapie
- Záver: Neurosonic ako súčasť holistického prístupu
- Vedecké zdroje
Čo je chronická bolesť a prečo je terapia celotelovými vibráciami dôležitá?
Bolesť je definovaná Medzinárodnou asociáciou pre štúdium bolesti (IASP) ako „nepríjemný senzorický a emocionálny zážitok spojený so skutočným alebo potenciálnym poškodením tkaniva“. Kým akútna bolesť je adaptívna a chráni telo pred poškodením, chronická bolesť pretrváva alebo sa opakuje dlhšie ako 3 mesiace.
Chronická bolesť je hlavným príznakom ochorení, ako je osteoartróza, fibromyalgia a diabetická neuropatia, a predstavuje významnú zdravotnú a ekonomickú záťaž. Terapia celotelovými vibráciami (WBV) je bezpečný, neinvazívny a ľahko dostupný spôsob, ako zmierniť bolesť a zlepšiť funkciu svalov, rovnováhu a pohyblivosť.
5 hlavných výhod neurosonickej terapie
1. Aktivácia kontroly brány a zníženie vnímania bolesti
Cielený prínos: Znižuje bolesť a nepohodlie.
Mechanizmus: Vibrácie aktivujú veľké rýchle nervové vlákna (Aα/Aβ), ktoré posielajú signály do miechy a „uzatvárajú bránu“ pomalším bolestivým C-vláknam. Tento účinok pomáha zmierniť chronickú nociceptívnu, neuropatickú a nociplastickú bolesť.
2. Neuromuskulárna stimulácia pre silu a stabilitu
Cieľový prínos: Zlepšuje svalovú silu, koordináciu a stabilitu.
Mechanizmus: Rýchle vibrácie spôsobujú mimovoľné svalové kontrakcie prostredníctvom tonického vibračného reflexu, ktorý zvyšuje aktiváciu svalov, synchronizáciu motorických jednotiek a neuromuskulárny výkon.
3. Zlepšenie propriocepcie a rovnováhy
Cielený prínos: Podporuje stabilitu kĺbov a kontrolu pohybu.
Mechanizmus: Vibrácie stimulujú svalové vretená a šľachové orgány Golgiho aparátu, čo zlepšuje nervové ovládanie svalov, rovnováhu a koordináciu. Tento účinok je obzvlášť užitočný v prípadoch nestability chrbtice alebo kĺbov.
4. Fyziologické účinky: krvný obeh a metabolizmus
Cielený účinok: Podporuje regeneráciu a lokálny krvný obeh.
Mechanizmus: Zvýšený prietok krvi dodáva tkanivám kyslík a živiny, zlepšuje metabolické procesy a môže zmierniť bolesť.
5. Podporuje relaxáciu a aktiváciu autonómneho nervového systému
Cielený účinok: Prináša pocit relaxácie, znižuje stres a podporuje bdelosť.
Mechanizmus: Neurosonic využíva nízkofrekvenčné vibrácie (20–100 Hz) na stimuláciu nervového systému, čím podporuje optimálnu aktiváciu autonómneho systému na relaxáciu alebo stimuláciu podľa potrieb klienta.
Záver: Neurosonic ako súčasť holistického prístupu
Celotelová vibračná terapia sa ukázala ako účinný, bezpečný a pohodlný doplnok liečby chronickej bolesti. Klinické štúdie preukázali zníženie rôznych typov bolesti a zlepšenie svalovej sily, rovnováhy a pohyblivosti. Neurosonic sa ľahko integruje do vášho každodenného režimu a podporuje fyzickú a duševnú pohodu, pričom jeho účinky sa najlepšie kombinujú s cvičením a holistickým prístupom k rehabilitácii.
Vedecké zdroje
1. Raja S. N., Carr D. B., Cohen M., et al., „Revidovaná definícia bolesti Medzinárodnej asociácie pre štúdium bolesti (International Association for the Study
of Pain): pojmy, výzvy a kompromisy“, Pain 161, č. 9 (2020):
1976–1982. Zdroj: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32694387/
2. Cao B, Xu Q, Shi Y, Zhao R, Li H, Zheng J, Liu F, Wan Y, Wei B. Patológia bolesti a its
implications pre terapeutické intervencie. Signal Transduct Target Ther. 8. jún 2024; 9(1):155.
doi: 10.1038/s41392-024-01845-w. PMID: 38851750; PMCID: PMC11162504. Zdroj:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38851750/
3. Treede RD, Rief W, Barke A, et al. Chronická bolesť ako symptóm alebo choroba: klasifikácia chronické
podľa IASP pre Medzinárodnú klasifikáciu chorôb (ICD-11). Pain.
Január 2019; 160(1):19-27. doi: 10.1097/j.pain.0000000000001384. PMID: 30586067. Zdroj:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30586067/
4. MUDr. Andrea Skálová. Doc. Jiří Kozák: Nová kategória nociplastickej bolesti výrazne mení pohľad n
chronickú bolesť. Téma mesiaca. Časopis pre lekárov. Vydavateľ: Česká lekárska spoločnosť J. Ev. Purkyně. Praha. 2023.
Zdroj: https://www.prolekare.cz/novinky/doc-jirikozak-nova-kategorie-nociplasticke-bolesti-vyrazne-meni-pohled-na-chronickou-bolest135778
5. Sommer C, Rittner H. Výskum bolesti v roku 2023: smerom k pochopeniu chronickej bolesti. Lancet
Neurol. január 2024; 23(1):27-28. doi: 10.1016/S1474-4422(23)00446-5. PMID: 38101893. Zdroj:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38101893/
6. Ecemis Z.B., Tor Ö.B., Cobanoglu G., Suner-Keklik S., Kafa N., Guzel N.A., Celotelová vibrácia (Whole-Body Vibration)
Vplyv vibrácií na aktiváciu svalov: Čo je účinnejšie, nízka frekvencia alebo vysoká frekvencia (
)
Zdroj: https://dergipark.org.tr/tr/download/article-file/2527309
7. Kalaoglu E, Bucak OF, Kokce M, Ozkan M, Cetin M, Atasoy M, Ayture L, Karacan I. Vibrácie typu „Whole-
-body“ aktivujú tonický vibračný reflex počas dobrovoľnej kontrakcie. J Phys Ther Sci.
Jún 2023; 35(6):408-413. doi: 10.1589/jpts.35.408. Epub 2023 Jun 1. PMID: 37266357; PMCID:
PMC10231967. Zdroj: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37266357/
Celý článok si môžete prečítať tu:
ČO HOVORÍ VEDA – NEUROSONICKÉ ÚČINKY CELOTELOVÝCH VIBRÁCIÍ NA ZNÍŽENIE BOLESTI
